Se secouer détend

Se secouer détend

Se secouer détend. Je vous assure que c’est vrai. Vivre cette expérience vous prendra seulement 5 minutes à peine sur votre temps précieux . Sur place je vous invite à placer vos pieds à largeur de bassin puis à mettre une musique qui pulse, une musique rythmée qui...
Au secours, mes pensées tournent en boucle !

Au secours, mes pensées tournent en boucle !

Au secours, mes pensées tournent en boucle ! Que faire quand une situation vient nous bousculer et nous empêche de voir clair. Cela vous est-il déjà arrivé de ressentir ce blocage, ce malaise qui fait que vous ne pouvez pas vous empêcher de ressasser la pensée ou la...